セフレとイチャイチャするのって普通?
セフレと一緒にいると楽しさのあまりついイチャイチャしたりすることもあるでしょう。
そんな時ふと、「あれ…この子セフレだよな…」と我に返ることがあります。
こういったセフレと手繋いだりセックス以外を楽しむのは普通のことなんでしょうか。
ということで今回はセフレとイチャイチャするメリット、デメリットなどを解説していきます。
解説ポイントまとめ
- セックスがより気持ちよくなるメリットがある
- 相手と長い間付き合えるようになる
- 好かれて恋人への発展を望まれることも
- 自分に依存させようとしてる
この辺りがポイント。
セフレ女子との付き合いに悩んでる人はぜひ参考ん強いてみてください。
セフレとイチャイチャするメリット3つ

ということでセフレとイチャイチャすることで得られるメリットは以下の通り。
相手から望まれるままになってるけど意味が分からない…って人は要チェックです。
解説ポイントまとめ
- セックスがより気持ちよくなる
- 相手を長期間キープできる
- 精神的に癒される
セックスがより気持ちよくなる
まずセックスが気持ちよくなるというメリット。
これはイチャイチャすることによって気分が盛り上がるからです。
特に女性に顕著ですがハグしたり手をつなぐというのも興奮を誘う行動の一つ。
実際に体をまさぐる前にこういったことで雰囲気を盛り上げることで濡れやすくなったりするんです。
という流れがあります。
思ってる以上に効果があるのでたまにはホテル前に買い物でも行ってデートするとかなり盛り上がりますよ。
相手を長期間キープできる
二つは相手を長期間キープできるというもの。
これはセックス以外の要素で相手から好かれるからです。
セフレというとセックスの相性だけを見て付き合うことを決める人も多いはず。
でもイチャイチャすることで相手の人間性を好きになることがあるんですね。
なので、
こういうことがあってもなかなか離れられないキープ力がつきます。
複数人抱えてセフレを管理しようとしてる人は絶対のがしたくないセフレにはイチャイチャしてもいいでしょう。
精神的に癒される
三つ目は精神的に癒されるという点。
肌と肌を触れ合わせると心が癒される効果があるんですよ。
これはオキシトシンと呼ばれる物質。
オキシトシンは家族や心を許せる相手、ペットなどとのスキンシップのほか、リラクゼーション施術による肌の触覚刺激によっても分泌されることが分かっています。
https://kunitachi-clinic.com/column/
ドーパミンなどと合わせて幸せホルモンと呼ばれています。
家族とハグしたりするのはホルモン的にも意味があるので国問わずするんですね。
これはもちろんセフレとの間でも有効で、裸で抱き合ったりしてると心のストレスが軽減する効果があります。
なので仕事などでイライラしてる人はイチャイチャする価値大アリなわけです。
お互いにストレス抱えてるならWinWinですしね。
セフレとイチャイチャするデメリット3つ

とはいってもイチャイチャするデメリットも存在します。
セフレ同士でイチャイチャしてると思わぬ落とし穴にはまりかねません。
解説ポイントまとめ
- 相手に嫌われる
- 恋愛感情を抱かれる
- 相手に依存してしまう
相手に嫌われる
一つ目は相手に嫌われる可能性があるという点。
これは相手がイチャイチャを望んでない場合がそうです。
女性であってもセフレに恋人のような関係を望んでない人がいるんですよ。
こんな感じで。
めちゃくちゃ淡白で性欲だけ満たせたらいいというパターンですね。
こういう人に対してイチャイチャしようとすると文字通り逆効果。
嫌われてセフレ関係解消につながりかねないわけです。
恋愛感情を抱かれる
二つ目は恋愛感情を抱かれるというデメリット。
恋愛感情を抱かれるとセフレとの付き合いがしにくくなるからです。
イチャイチャしてるとどうしても恋人とセフレの間のような関係になりがち。
そうなると恋人に昇格して一緒に旅行とか行きたいなと思われることがあるんです。
でもあなたがそういう相手として見てない場合はとても面倒な女性になってしまうということ。
こういう所ですね。
あなたがそういう関係を望んでるなら問題ないですがそうじゃないならかなり面倒ですよね。
しかも面倒だからと言って振るとストーカー化したり晒し行為をする危険性もあります。
逆恨みの可能性も考えるとこの恋愛感情への発展はリスクになるんです。
相手に依存してしまう
三つ目はあなたが相手に依存してしまうというデメリット。
これは相手のことを逆に恋愛感情で見てしまうからです。
イチャイチャしすぎると相手の可愛い顔や表情を見ることになるのでどうしても好感湧くんですよね。
そしてその好感が、
「この子、スキかも…」
となってしまうということ。
普通の女性ならそれでいいんですが相手はセフレ。
上で紹介したイチャイチャを望んでない女性のように恋人になりたくない人もいるでしょう。
そうなると言い出せない辛さと伝えたら振られてしまう感情のはざまに悩まされることになるわけです。
他のセフレに見向きもしなくなるので視野が狭くなるデメリットもありますね。
セフレがいちゃついてくる意図・理由

相手がいきなり手を繋ごうとしてきたりするとどうしても戸惑いの気持ちが出てきます。
そういう時の女性セフレの心理というのも把握しておいて損はありません。
解説ポイントまとめ
- プライベートで寂しい
- 安心したい
- 恋人になりたい
プライベートで寂しい
まずはプライベートで寂しいという理由。
ストレスを感じたり人とのかかわり合いがないと人肌恋しくなるからです。
上で触れたように肌を触れ合わせることは大きなストレス解消になります。
そういった経験があまりないと寂しさが加速しちゃうんですね。
こういったものを見ると自分の立場が客観的に見れるので一気に寂しく感じるんです。
こういう時はどうしても抱き合いたくなるもんなんです。
気持ちが満足すれば収まることも多いのでキープ化するためにも付き合ってあげましょう。
安心したい
二つ目は安心したいという時。
色んな不安や焦りがある時も肌を触れ合わせたいと思うからです。
社会人ともなると色んな不安ややるべきことが出てきます。
などなど。
一筋縄じゃ解決しない悩みというのが複数出てくるんですね。
そうなった時のストレス解消として、一時的に忘れたくてイチャイチャしてくるということ。
暴飲暴食やお酒に逃げる人もいますが抱き合ったりめちゃくちゃセックスすることがそれにあたる人もいるんです。
恋人になりたい
三つ目は恋人に昇格したいという人。
これは単純にもっと深い関係になりたいからイチャイチャしてくるわけですね。
普通は友達や知り合い状態から告白、ホテルという流れで恋人化していきます。
ただセフレはもうセックスしちゃってるんでそのタイミングが中々ないんです。
なのでイチャイチャしてその行為を伝えてるというわけ。
一応、
「私たち恋人同士にならない?」
という告白はできますが断られた場合はその関係が崩壊します。
それを恐れてどっちつかずのイチャイチャで対応してる感じですね。
こういう際は旅行や遠い場所のカフェデートなど提案してみましょう。
それに乗ってこれば恋愛感情アリ、断ればストレス解消の一時的なものという判断ができます。
これは恋愛感情だ!と思って突っ走ると間違ってる可能性もあるんで注意してくださいね。
【まとめ】セフレとイチャイチャするとセックスの質が上がる
解説ポイントまとめ
セフレとイチャイチャするのって普通?
- セフレと一緒にいるとイチャイチャしたくなることもある。
- セフレ関係での手繋ぎやイチャイチャは普通のことかどうか悩むことがある。
メリット3つ
- セックスがより気持ちよくなる。
- 相手と長期間付き合えるようになる。
- 精神的に癒される。
デメリット3つ
- 相手に嫌われる可能性がある。
- 恋愛感情を抱かれるリスクがある。
- 自分が相手に依存してしまう。
セフレがイチャイチャしてくる理由
- プライベートで寂しい
- 寂しさを感じ、ストレス解消のために人肌を求める。
- 安心したい
- 不安やストレスを抱えている時にリラックスしたいから。
- 恋人になりたい
- 恋人関係への発展を望んでいるため。
ここまでをまとめるとこうなります。
セフレとイチャイチャしたいと思うことは悪いことじゃないしより気持ちよくなれるなどのメリットがあります。
ただいちゃつくとその分相手や自分の感情に大きく作用するのでリスクもあります。
このセフレとはどういう関係を築きたいかを事前にしっかり確認した上で付き合えばメリットだけ得られるでしょう。