セフレの彼がなんか異常に優しいんだけど…
セフレ関係は時に刺激的で楽しいものですが、相手が優しすぎる場合関係性に悩んでしまうこともあるでしょう。
なんで?何のために?彼女のつもりだった…?
色々疑問が思い浮かぶはず。
ということで今回はセフレが優しすぎる心理とその場合の対処法について詳しく解説します。
解説ポイントまとめ
この辺りがポイント。
僕自身セフレがいる男として優しくするときもあるのでその心理を交えて話していきます。
セフレが優しすぎる!その心理5つ

解説ポイントまとめ
- 本命がいる
- 恋愛感情を抑制している
- 過去のトラウマ
- 優しさの押し売り
- 自己犠牲的な性格
本命がいる
一つ目が相手に本命がいるという原因。
これはあなたのことを優しさでつなぎとめておこうという魂胆があるからです。
いわゆるキープという状態。
本命というのは彼女や他のセフレで、そっちの方がお気に入りというケースになります。
こんな感じで。
時間やお金はかけられないからその分優しさを存分に与えてるということです。
こういった優しさであなたを繋ぎ止めておき、これだという本命が現れた時には関係を断ち切ることを考えているのかもしれません。
恋愛感情を抑制している
二つ目は恋愛感情を抑制するためという理由。
これはあなたへの好意を自覚しながらも関係を壊したくないため、優しさで気持ちを隠している可能性があるからです。
世の中には真面目なことが苦手な男っていうのがいるんですよ。
本気で告白する、真顔で愛してると伝える、彼女になりたいと伝える。
こういうことがして相手に拒否された時が怖いんです。
なので思いっきり優しくして、
「好きじゃなくて親切なだけ…優しさからくる感情だから…」
とごまかしてるわけです。
他には過去の恋愛で傷つき、新しい恋愛に慎重になっている可能性もあります。
どちらにしろ自分が傷つくのを恐れての行動ということですね。
過去のトラウマ
三つ目は過去のトラウマが原因という場合。
これは昔セフレに冷たくしたことが原因で振られたことがあるからです。
過去の恋愛で傷つき、新しい恋愛に慎重になっている可能性があります。
あわせて過去のトラウマから本音を伝えることを恐れているのかもしれません。
ということでそれをもう一度経験したくないから嫌というほどやさしくしてあなたをつなぎとめておいてるわけです。
こういった何のメリットが男側にあるかわからないような優しさはこれが原因の可能性大。
一歩間違えれば媚びてると捉われかねない優しさということです。
優しさの押し売り
三つ目は優しさの押し売りです。
これはあなたを思い通りのセフレにするためだからです。
自分の理想の相手像に当てはめようとして優しさでコントロールしようとしている可能性があるんですよ。
心理学としてはこの辺りの法則があります。
この場合人は親切にされたらその親切を返そうとする好意の返報性が使いやすいですね。
優しくすることで次の出会いを確実なものとするなど次を大事にしたり、相手を罪悪感を植え付ける作用を期待してます。
そうなるとある程度の迷惑はきいてくれるようになるので付き合いがとても楽。
こんな感じであなた自身の意見や考えを尊重せず、自分の思い通りにしようとしているのかもしれません。
自己犠牲的な性格
最後は自己犠牲的な性格であるということ。
これは相手がそういう性格だからというパターン。
自分の気持ちを抑えて相手を優先してしまう性格っていうのがあるんですよ。
こういう心理を持ちがち。
悪気はないので特に悪意がある優しさではありません。
こういった人は尽くすことで相手から愛されると思い自分の欲求を我慢しているのかもしれません。
優しすぎるセフレへの対処法

優しすぎるセフレがそのままでいいなら対処法は必要ありません。
でもちょっと嫌だな…と感じてる人は対策が必要。
優しすぎるセフレに使える対処法もまとめ。
解説ポイントまとめ
- 本音を伝える
- 距離を置く
- セフレ関係を解消する
- 本命がいるか探る
- 彼の気持ちを引き出す
本音を伝える
一つ目相手に本音を伝えるという対処法。
こうすることであなたのことを本命として見ているのか、恋愛感情を持っているのか、はっきりさせられるからです。
セフレの優しさが上で触れたように下心があってのものなのか、それとも恋愛的なものなのかわかりません。
モヤモヤの原因の多くはココだと思うんですね。
なので直接聞いて相手の心の内を確かめるという対処法。
返しの言葉はもちろんどういういい方するのかも見ておいた方がいいです。
その反応でどういう意味の優しさだったのか予想できるでしょう。
これで気まずくなれば相手の対応も変わるかもしれませんしね。
距離を置く
二つ目は距離を置くという対処。
関係性を明確にするために距離を置くことも有効です。
一旦距離を置くことで相手の優しさがどういったものなのか冷静に判断できるようになります。
セフレということで暇さえあれば出会ってホテル行くということをしてると考える暇がないんですよね。
きつく当たられてるならともかく優しいので「まあ別にいいか…」となってないですか?
そんな人は彼の優しさに振り回されることなく、いったん冷静に自分自身と向き合う時間を持ちましょう!
セフレ関係を解消する
三つ目はセフレ関係を解消するという対処。
互いの気持ちに納得できない場合はセフレ関係を解消することも選択肢の一つです。
優しくされるというのは本来嬉しいはずの行為。
それに違和感を覚えているのであれば一緒にいることが間違いの可能性があるということ。
もちろん他の対処を行った後に「やっぱダメだな…」と解消する結果になってもいいでしょう。
違和感を覚えたまま付き合うとメンタルが徐々に侵されていくので地味に危険。
所詮セフレなので解消も視野に入れておいてくださいね。
本命がいるか探る
次は相手の本命がいるか探るという対処。
本命がいればあなたはキープ対象のセフレということになるからです。
優しくするということは単純な行為じゃなくて離さないようにつなぎとめる方法であるという可能性。
これを確実なものにするために本命について探るわけです。
方法としては他の女性との関わり方や、デートの頻度などを観察してみるというものもあります。
直接的でも間接的でも探ってみて他に相手がいるようならキープ目的での優しさの可能性大ということ。
ちょっと緊張する方法でもありますが真相に近づけるいい方法ですよ。
彼の気持ちを引き出す
最後は彼の気持ちを引き出すという対処方法。
セフレが優しすぎる場合彼の本心を知るために質問を投げかけることは有効な手段の一つです。
しかし単にストレートに「私を本命として見ているの?」「恋愛感情を持っているの?」と聞いてしまうと相手を戸惑わせてしまう可能性もあります。
なので彼の気持ちを引き出すためには、効果的な質問のコツを意識することが大切になってきます。
質問の入りとしてはこの辺りがいい感じ。
自分の気持ちを最初に示してから質問するほうが相手も答えやすいでしょう。
ただこれをやると関係が崩壊しかねないのでやるとしたら玉砕覚悟で攻めてください。
【まとめ】セフレの男が優しすぎる!その心理と対処法まとめ
解説ポイントまとめ
セフレが優しすぎる心理
- 本命がいる
- 優しさでつなぎとめておき、本命が現れたら関係を断つ。
- 慰めや緊急用としてのキープ。
- 恋愛感情を抑制している
- 好意を隠し、関係を壊したくないために優しさを見せる。
- 過去の恋愛で傷つき、新しい恋愛に慎重。
- 過去のトラウマ
- 過去の冷たい対応が原因で振られた経験から、優しさでつなぎとめる。
- 食事代やホテル代を払うなど、無償の優しさ。
- 優しさの押し売り
- 理想の相手像に当てはめるため、優しさでコントロールしようとする。
- 好意の返報性を利用し、次の出会いを確実にする。
- 自己犠牲的な性格
- 自分の気持ちを抑え、相手を優先する性格。
- 褒め言葉や感謝がないと自己評価が低下。
対処法
- 本音を伝える
- 相手の本心や恋愛感情を確認する。
- 距離を置く
- 冷静に相手の優しさの意味を判断する。
- セフレ関係を解消する
- 納得できない場合、関係を解消。
- 本命がいるか探る
- 他に本命がいるか確認する。
- 彼の気持ちを引き出す
- 効果的な質問で彼の本心を探る。
ここまでをまとめるとこうなります。
セフレが優しすぎる場合は彼の心理や状況を理解し、適切な対処法を取ることが大切です。
優しすぎることに不信感を抱くのであれば何らかの方法でスッキリさせてから付き合ったほうが長続きしますよ。